Für gestresste Eltern
Verbindung statt Lautstärke
Start: 26. März
Für gestresste Eltern
Mit Leichtigkeit gemeinsam zum Ziel
ohne dass du schreien musst
Wie du mit deinem Kind sprichst, kann seine – und deine – Welt verändern!
- Du kennst das vielleicht:
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Du willst morgens pünktlich aus dem Haus kommen und dein Kind macht: Genau, nichts. Das ist so zermürbend.
JEDEN einzelnen Tag. - Vor lauter Wut und Frust vergisst du alles, was du je über Kommunikation und Verbindung wusstest. Und was du dir fest vorgenommen hattest.
- Und schon wirst du wieder laut. Oder versuchst, mit Drohen und Schimpfen dein Ziel zu erreichen.
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Du weißt, was kommt: Tränen, Wutanfall und mehr. Und denkst zum 100. mal:
Das MUSS doch auch anders gehen!
Wie wäre es, wenn du auch im größten Stress die Verbindung halten und ruhig bleiben kannst?
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Wenn dein Kind nicht mitmacht oder ein Wutausbruch über dich hereinbricht, ist entscheidend, dass du in Kontakt bleibst.
So kann es sich beruhigen und mitmachen. - Stress ist einer der Hauptgründe, weswegen du laut wirst. Dein Akku ist einfach erschöpft. Wenn du dafür sorgst, dass er aufgeladen ist, hast du auch wieder Kapazität frei für Verständnis und Mitgefühl.
- Wenn du klar bist, wird es leichter, dein Ziel zu erreichen. Dann weiß dein Kind, was du von ihm willst.
In „Verbindung statt Lautstärke“ zeige ich dir, wie du dein Kind ohne Druck oder Drohungen erreichst.
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Lerne, wie du dein Kind so ansprichst, dass es dich auch wirklich wahrnimmt.
Das ist die absolute Voraussetzung dafür, dass dein Kind dich überhaupt hören KANN. -
Erfahre, wie du ohne Drohen und Schimpfen dein Kind für dich gewinnst.
Bist du klar in deiner Sprache, wirst du von deinem Kind gehört. -
Dein empfundener Stresslevel hat viel mit deiner Kommunikation zu tun. In "Verbindung statt Lautstärke" zeige ich dir einfache Strategien, mit denen du deinen Stress schnell reduzierst.
So gelingt es dir viel leichter, im Konflikt mit deinem Kind entspannt zu bleiben. - Bist du bereit für mehr Leichtigkeit und Glück? Dann sichere dir hier deinen Platz im Kurs.
Was sich für dich und euch als Eltern in nur 6 Wochen verändern kann?
Das erreicht ihr in "Verbindung statt Lautstärke":
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Du weißt, was du sagen kannst, wenn sich dein Kind komplett verweigert - und es wirkt!
Ergebnis: Du sparst dir dauernde Diskussionen und ein schlechtes Gewissen. -
Du hast einen Notfallkoffer, mit dem du sofort deinen Stress reduzierst.
Ergebnis: Du bleibst entspannt, auch wenn um dich herum das Chaos tobt und kannst gelassen mit deinem Kind kommunizieren. -
Es entsteht wieder mehr Familienharmonie.
Ergebnis: Kuscheln, zusammen ein Buch lesen oder eine Runde toben erfüllen euch beide mit purer Freude.
- Eltern-Sein erfüllt dich wieder mit Leichtigkeit und Freude!
Du bist hier richtig, wenn du
- endlich entspannt und ruhig bleiben willst, egal, welches Chaos gerade herrscht.
- Stress als vorübergehende Momente erleben willst, die du gut in den Griff bekommst.
- mit deinem Partner an einem Strang ziehen willst, um die Kommunikation mit eurem Kind zu verbessern.
- schon viel versucht hast, aber nichts hat richtig funktioniert.
- möchtest, dass sich in den nächsten 2 Monaten wirklich etwas verbessert in eurer Familienkommunikation
Du bist hier nicht richtig, wenn du
- denkst, dass Schimpfen und Laut-werden einfach dazu gehören.
- denkst: „Mein Kind ist halt schwierig, da hilft eh nichts!“
- davon überzeugt bist, dass Dauerstress für Eltern normal und unvermeidbar ist.
- glaubst, dass es schon irgendwie wieder besser wird, auch wenn du einfach so weitermachst wie bisher
- nicht bereit bist, etwas für die Veränderung der Kommunikation mit deinem Kind zu investieren.
Und entspanntere Eltern haben entspanntere Kinder.
Hm, die Themen kenne ich, nur...
Wie soll das gehen? Neben Kindern, Haushalt, Job und all dem?
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Und das jetzt, wo alles gerade sooo anstrengend ist?
Ja ich weiß. Dein Alltag ist trubelig und du hast viel um die Ohren. Deshalb habe ich die Inhalte genau so erstellt, dass du täglich etwas machen kannst, ohne dass es dich zusätzlich belastet. -
So viel sei dir verraten: Wer’s ausprobiert, erlebt, dass der Alltag entspannter wird und du sogar mehr Zeit hast, weil du nicht mehr um alles kämpfen musst.
- Was das für mögliche Situationen sein können, aus deinem Alltag?
- Morgen für Morgen dieser Stress: Egal, was du tust, nichts ist richtig. Wie allen einen guten Start in den Tag ermöglichen?
- Dein Kind ist schlecht gelaunt und motzt nur rum . Wie kannst du entspannt bleiben und zu ihm durchdringen?
- Dein Kind hört einfach nicht zu. Es ignoriert dich vielleicht sogar. Besonders dann, wenn du etwas von ihm erwartest. Wie wirst du zur natürlichen Autorität? Und wie kommt das Kind ins eigenverantwortliche Tun?
- Mach deinen Alltag leichter und hol dir hier deinen Platz!
Und das ist der Ablauf von "Verbindung statt Lautstärke":
- Wir treffen uns alle 2 Wochen über Zoom: Immer am Mittwoch-Abend, 19:30 Uhr. Eine Stunde mit Input und Zeit für deine Fragen. Sollte mal was dazwischen kommen, dann hast du eine Aufzeichnung.
- Wir schauen uns genau die herausfordernden Situationen IN DEINEM ALLTAG an. Zusammen mit Eltern, die genau dasselbe wollen wie du.
- Du willst auch im Konflikt mit deinem Kind entspannt bleiben? Du bekommst alltagstaugliche Körperübungen an die Hand, die dir helfen, deinen Stresslevel zu reduzieren, wenn die Gefühle hochkochen. Wirksame Kommunikationstools machen es dir leichter, in Ruhe mit deinem Kind zu sprechen, auch wenn ihr gerade völlig anderer Meinung seid.
- Falls du vor lauter Alltagstrubel wieder vergisst, entspannt zu kommunizieren: Bedien dich – zusätzliche Videos und Workbooks erinnern dich wieder daran. Du wirst besser verstehen, wie du konkrete Situationen wie Aufräumen löst, ohne laut zu werden und wie du dich mitten im Chaos beruhigst, um liebevoll mit deinem Kind zu sprechen.
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Und das Beste zum Schluss: In diesen 6 Wochen bist du in der Umsetzung nie allein.
Hol dir 1:1 Unterstützung für exakt deine Situation. Wann immer du Fragen hast: Über Mail oder Messenger bekommst du innerhalb von 24h eine hilfreiche Antwort. -
Du kannst heute den ersten Schritt tun aus Stress, Laut-Werden und Frust - oder du hoffst, dass es sich irgendwann rauswächst.
"Verbindung statt Lautstärke" spart dir Nerven, Streit und emotionale Erschöpfung. Woche für Woche.
Dies ist kein 0815-Elternratgeber, den du kaufst, aber nie zu Ende liest - geschweige denn anwendest. Hier bekommst du alltagstaugliche Hilfe direkt von einer Expertin - ohne Erziehungs-Blabla.
Und das sind die drei Schlüssel für mehr liebevolle Verbundenheit:
- Lerne die Wirkung deiner Sprache kennen. Hier liegt eine besondere Power zur Veränderung. Wenn du klar bist in dem, was du sagst, wirst du gehört.
- Bleibe in Verbindung, auch wenn es Konflikte gibt. So sparst du wertvolle Zeit und Energie.
- Ziele erreichen ohne Zwang. Finde einen Weg, mit deinem Kind gemeinsam Regelungen zu treffen, die auch eingehalten werden.
- Erkenne, wie du deine Grenzen wahrst statt anderen Grenzen zu setzen. Das zeigt deinem Kind, wer du bist und gibt dir mehr Klarheit.
Das sagt eine Teilnehmerin
„Susannes 3-teiliger Kurs hat mir sehr geholfen, gelassener mit meinen Jungs umzugehen. Sie hat erklärt, wie ich eine Verbindung zu ihnen aufbaue und ihnen klar sagen kann, was ich von ihnen erwarte. Seitdem klappt unser Zusammenleben besser und ich kann mich besser in die Kinder hineinversetzen.
Die Tipps sind alle leicht umsetzbar, auch im täglichen Familienchaos. Außerdem ist sie sehr auf meine aktuellen Herausforderungen eingegangen und konnte mir wertvolle und hilfreiche Impulse geben.
Ich kann Susanne sehr empfehlen und werde sicher bald noch einen Kurs oder Beratung bei ihr machen.“
Und das ist dein Invest für weniger Familienstress und mehr Leichtigkeit:
Dein Basis-Paket
Dein Premium-Paket
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Nur bis Mittwoch --- zum Early-Bird-Preis von 167,-€ statt
197,-€.
Du bekommst: - 3 Live-Calls mit Aufzeichnung: Sofort umsetzbare Tools und Zeit für deine Fragen
- Zum Vertiefen bekommst du Videos, mit denen du deinen Stress reduzierst, Reflexions-Workbooks und Kühlschrankzettel, damit du das Wichtigste immer im Blick hast.
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Hol dir deine persönliche Begleitung!
Jetzt für 227,-€ statt297,-€.
Du bekommst zusätzlich: - 2 Einzelcoachings von je 30 Minuten für deine Fragen und Hürden. Hol dir, was DU gerade brauchst.
- Support über Sprachnachrichten: Wenn du Fragen oder Anliegen hast, bekommst du während der Kursdauer von mir innerhalb von 24 Stunden eine Antwort
Das sind die Hard Facts:
- Am 26. März starten – 3x am Mittwoch um 19:30 Uhr: Live-Call mit Input und Zeit für deine Fragen.
- Starter-Box: Fang sofort an, dann bist du schon beim nächsten Streit entspannter
- Workbooks und Vertiefungs-Videos
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mit persönlicher Begleitung:
2 Einzelcoachings von je 30 Minuten, in denen wir uns deine ganz konkreten Themen anschauen,
Support über Messenger oder Mail während der gesamten Kurszeit - Fang sofort an, dann bist du schon beim nächsten Streit entspannter
Über mich
Ich bin Susanne Rölker, kommunikationsbegeisterter Elterncoach und systemische Beraterin. Seit mehr als 20 Jahren begleite ich Eltern, die wieder mehr Leichtigkeit und Freude in ihre Familie bringen wollen.
Als Mutter von 2 Kindern kenne ich den Teufelskreis aus Stress und Laut-Werden und bin vor Jahren daraus ausgestiegen. Als ich die entscheidenden Stellschrauben erkannt hatte, hat sich mein Leben innerhalb weniger Tage um 180 Grad gedreht.
Genau diese Schritte möchte ich Eltern weitergeben, damit sie sich sicher fühlen im Umgang mit ihren Kindern, Konflikte ohne Angst lösen und Familienleben wieder Spaß macht.
Mein Ziel ist es
- Familien aus Streit und dauernden Konflikten zu einer gelungenen und liebevollen Kommunikation zu befähigen
- Eltern zu unterstützen, aus ihrer Wut und Ohnmacht wieder in ihre Handlungskraft zu kommen und für sich und ihre Kinder da zu sein.
- Die Beziehungen zwischen Eltern und Kindern zu stärken, so dass Liebe und Freude spürbar sind.
Damit auch dein Familienleben voller Zauber ist, melde dich hier an:
Susanne Rölker
Hammer Str. 13
48153 Münster
Telefon: 0251 28 96 46 40
0176 73 56 72 67
E-Mail: info@susanne-roelker.de